حاسبة التبويض
أوجد يوم تبويضك الأرجح ونافذة الخصوبة من آخر دورة شهرية وطول الدورة والطور الأصفري. مجانًا وفوريًا.
أيام
أيام
الأيام من التبويض إلى دورتك التالية (عادة 12–16).
التبويض المقدَّر
–
نافذة الخصوبة
–
الدورة التالية
–
تبويض الدورة التالية
–
يُقدَّر التبويض بدورتك التالية ناقص الطور الأصفري. تمتد نافذة الخصوبة نحو خمسة أيام قبل التبويض حتى اليوم التالي له. تقدير فقط — وليس وسيلة لمنع الحمل.
حول حاسبة التبويض
تتنبأ حاسبة الإباضة بأرجح يوم للإباضة ونافذة الخصوبة انطلاقًا من ثلاثة مدخلات: أول يوم من آخر دورة شهرية، ومتوسط طول الدورة، وطول الطور الأصفري. كما تتوقّع موعد دورتك القادمة وتاريخ الإباضة في الدورة التالية.
الطريقة هي الحساب التقويمي القياسي: تُقدَّر الإباضة بطرح طول الطور الأصفري من موعد الدورة القادمة، والذي يستمر عادة بين 12 و16 يومًا. تمتد نافذة الخصوبة نحو خمسة أيام قبل الإباضة حتى اليوم التالي لها، لأن الحيوانات المنوية قد تبقى حيّة عدة أيام بينما تبقى البويضة قابلة للإخصاب نحو يوم واحد فقط.
إنها طريقة سريعة ومجانية لتحديد توقيت محاولات الحمل أو فهم دورتك ببساطة. كل شيء يعمل فورًا في متصفحك أثناء تعديلك للأرقام.
كيفية استخدام حاسبة التبويض
- اختر أول يوم من آخر دورة شهرية في حقل التاريخ.
- حدّد متوسط طول دورتك بالأيام (28 يومًا هو المعتاد، لكن الدورات تتفاوت).
- عدّل الطور الأصفري إن كنت تعرف طوله — 14 يومًا هو الافتراض الشائع.
- اطّلع على تاريخ الإباضة المقدَّر، ونافذة الخصوبة، والدورة القادمة، وإباضة الدورة التالية.
الأسئلة الشائعة
تضيف الأداة طول الدورة إلى أول يوم من آخر دورة شهرية لتحديد الدورة القادمة، ثم تطرح الطور الأصفري. مع دورة من 28 يومًا وطور أصفري من 14 يومًا، تقع الإباضة قرابة اليوم 14.
هي الفترة التي تمتد نحو ستة أيام والتي يكون فيها الحمل أكثر احتمالًا: نحو خمسة أيام قبل الإباضة حتى اليوم التالي لها. تبرز الحاسبة هذا النطاق لتخطط حول أيامك الأكثر خصوبة.
تكون التقديرات التقويمية أقل موثوقية مع الدورات غير المنتظمة، لأنها تفترض أن كل دورة تطابق متوسطك. يمنحك تتبّع درجة حرارة الجسم الأساسية أو استخدام شرائط اختبار الإباضة إشارة أكثر مباشرة في تلك الحالة.
هو المدة الممتدة من الإباضة إلى الدورة القادمة، وتتراوح عادة بين 12 و16 يومًا. ولأنها ثابتة نسبيًا، تحسب الحاسبة عدد الأيام هذا للخلف من الدورة المتوقَّعة لتحديد موقع الإباضة.
لا — النتائج تقديرات مبنية على المتوسطات وليست استشارة طبية، وهذه ليست وسيلة لمنع الحمل. يتفاوت توقيت الإباضة من دورة لأخرى، لذا استشيري مقدّم رعاية صحية لتخطيط الخصوبة.
هل تحتاج إلى مساعدة؟
هل واجهت مشكلة في هذه الأداة؟ أخبر فريقنا.