血液酒精濃度（BAC）計算器
根據性別、體重、飲酒量和經過時間，使用 Widmark 公式估算你的血液酒精濃度——僅供教育參考。
kg
一標準杯 ≈ 14 g 純酒精。
估算 BAC
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%
受損程度
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降至 0.00% 所需時間
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僅為估算——切勿據此判斷能否駕車。Widmark 公式因進食、代謝、用藥和健康狀況差異很大。如有疑慮，請勿駕車。
關於 血液酒精濃度（BAC）計算器
血液酒精濃度（BAC）計算機會根據你的性別、體重、已飲用的標準飲酒單位數，以及自第一杯酒以來經過的時間，估算血液中的酒精百分比。一個標準飲酒單位約含 14 公克純酒精——大約相當於一瓶啤酒、一杯紅酒或一杯烈酒。
此估算採用 Widmark 公式：將攝取的酒精克數，除以體重乘以分布比率（男性約 0.68，女性約 0.55），再依每小時 0.015% 的典型代謝速率遞減。結果會與酒精影響等級，以及回到 0.00% 所需的大約時間一併顯示。
這僅是一個教育性工具。實際的 BAC 會因飲食、藥物、健康狀況、疲勞程度與個人代謝而有極大差異，因此請將每個數字視為粗略估算——絕不能當作可以放心的依據。這款免費的瀏覽器工具會將所有資料保留在你的裝置上；你輸入的任何內容都不會被傳送到任何地方。
如何使用 血液酒精濃度（BAC）計算器
- 選擇你的性別，並選擇公制或英制單位。
- 輸入你的體重（公斤或磅）。
- 設定已飲用的標準飲酒單位數（一杯 ≈ 14 公克純酒精）。
- 輸入自第一杯酒以來經過了多少小時。
- 查看估算的 BAC、影響等級，以及回到 0.00% 所需的大約時間。
常見問題
不可以——絕對不可以。這個結果只是一個粗略的估算值，可能與你真實的 BAC 有顯著差異。飲食、藥物、健康狀況與代謝都會改變結果。只要你喝了酒，就不要開車，無論任何計算機顯示什麼結果。
這是經典的 BAC 估算方法：以攝取的酒精克數除以體重乘以分布比率（男性約 0.68，女性約 0.55），再減去每小時約 0.015% 的代謝量。
大約 14 公克純酒精——約相當於一杯 12 盎司、酒精濃度 5% 的啤酒，一杯 5 盎司、酒精濃度 12% 的紅酒，或一杯 1.5 盎司、酒精濃度 40% 的烈酒。濃度更高或份量更大的飲品會算作超過一個單位。
Widmark 公式使用不同的體內水分分布比率。由於女性平均體內水分比例較低，相同的酒精量會產生較高的估算濃度。
計算機會將你目前的估算值，除以平均每小時約 0.015% 的代謝速率。這個速度是固定的——咖啡、冷水澡或運動都無法加快代謝，只有時間能讓你恢復清醒。
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