習慣追蹤表
列印月度習慣追蹤表：左側是您自己的習慣，上方是當月每一天，並附方格或圓圈供每天打勾。
選項
日期標籤
每一行會成為一列。可加入空白列供手寫填入。
每日記號
mm
方向
樣式
即時預覽
若要精確 1:1 列印，請將列印對話方塊保持在 100% 縮放，並關閉「符合頁面大小」。
若內建 PDF 字型不支援您語言的字母，下載的 PDF 會退回使用英文標籤：直接列印則一律保留您的語言。
關於 習慣追蹤表
習慣追蹤表會列印一份月度方格，左側是您自己的習慣，上方是當月的每一天。每行輸入一個習慣，選擇月份，表格會隨著您輸入即時重繪，無需安裝任何東西，也無需註冊。
日期欄可顯示數字或星期字母，每日記號可以是方形或圓形。可加入目標欄記錄您的目標、備註行寫下當月心得，以及最多二十個空白列，供您之後手動新增習慣。
表格以真實毫米繪製，適用於 A4 或 Letter、直式或橫式，並有簡約、經典或粗體風格，頁邊距也由您設定。一切都在您的瀏覽器中產生：可直接從頁面列印，或下載清晰的向量 PDF。
如何使用 習慣追蹤表
- 輸入您的習慣，每行一個：每一行都會成為追蹤表上的一列。
- 選擇月份，並選擇日期欄顯示數字或星期字母。
- 選擇方形或圓形記號，然後開啟目標欄、備註行或額外的空白列。
- 設定紙張大小、方向、邊距與表格樣式。
- 查看即時預覽，然後列印追蹤表或下載 PDF。
常見問題
是的。製作表格、列印與下載 PDF 都是免費的，沒有浮水印，也不需要帳號。
不會。追蹤表完全在您的瀏覽器中產生，因此您輸入的習慣與下載的 PDF 都不會離開您的裝置。
每行一個習慣，外加最多二十個可手動填寫的空白列。各列平分頁面可用的高度，所以清單很長時列高會變矮：橫式方向能讓列高保持舒適。
會，只要以 100% 縮放比例列印，並關閉「符合頁面大小」。表格以 A4 或 Letter 的真實毫米排版，下載的 PDF 為向量格式，因此線條保持清晰。
可以。選擇任一個月份，方格就會以該月的確切天數建立；月份名稱與星期字母則會依頁面的語言顯示。
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