Calculadora de ovulación
Halla tu día de ovulación más probable y tu ventana fértil a partir de tu última regla, la duración del ciclo y la fase lútea. Gratis e instantáneo.
Acerca de Calculadora de ovulación
La calculadora de ovulación predice tu día de ovulación más probable y tu ventana fértil a partir de tres datos: el primer día de tu último período, la duración promedio de tu ciclo y tu fase lútea. También proyecta tu próximo período y la fecha de ovulación del ciclo siguiente.
El método es el cálculo estándar por calendario: la ovulación se estima como tu próximo período menos la fase lútea, que suele durar de 12 a 16 días. La ventana fértil abarca desde unos cinco días antes de la ovulación hasta el día posterior, porque el esperma puede sobrevivir varios días mientras el óvulo es viable durante aproximadamente uno.
Es una forma rápida y gratuita de programar intentos de concepción o simplemente entender tu ciclo. Todo se calcula al instante en tu navegador mientras ajustas los valores.
Cómo usar Calculadora de ovulación
- Selecciona el primer día de tu último período en el campo de fecha.
- Define la duración promedio de tu ciclo en días (28 es lo habitual, pero los ciclos varían).
- Ajusta la fase lútea si conoces la tuya; 14 días es el valor predeterminado más común.
- Consulta la fecha estimada de ovulación, la ventana fértil, el próximo período y la ovulación del siguiente ciclo.