Calculadora de peso ideal
Halla tu peso corporal ideal a partir de tu altura y tu sexo con las fórmulas de Devine, Robinson, Miller y Hamwi, además del rango de peso saludable del IMC.
Acerca de Calculadora de peso ideal
La Calculadora de Peso Ideal estima un peso corporal de referencia a partir de tu altura y sexo usando cuatro fórmulas establecidas: Devine, Robinson, Miller y Hamwi. El resultado de Devine es la cifra principal, con las otras tres mostradas junto a ella, además del rango de peso saludable correspondiente a un IMC de 18,5 a 24,9.
Las cuatro fórmulas comparten una estructura: un peso base a 5 pies más un incremento por cada pulgada extra. Devine (1974), la más citada, usa 50 kg + 2,3 kg por pulgada por encima de 5 pies para hombres y 45,5 kg + 2,3 kg por pulgada para mujeres; Robinson, Miller y Hamwi varían ligeramente la base y el incremento.
Estas fórmulas se crearon originalmente para calcular dosis de medicamentos, y hoy sirven como objetivos aproximados para la planificación de peso. Como consideran solo la altura y el sexo, compara la dispersión de resultados con el rango de IMC en lugar de fijarte en una sola cifra. Se admiten unidades métricas e imperiales, gratis en tu navegador.
Cómo usar Calculadora de peso ideal
- Elige unidades métricas o imperiales.
- Selecciona tu sexo.
- Introduce tu altura en centímetros o pies y pulgadas.
- Lee el peso ideal de Devine, compara los resultados de Robinson, Miller y Hamwi, y comprueba el rango de peso saludable según el IMC.