Calculadora de tasa de alcohol en sangre (TAS)

Todas las herramientas

Estima tu tasa de alcohol en sangre a partir del sexo, el peso corporal, las bebidas consumidas y el tiempo transcurrido usando la fórmula de Widmark — solo con fines educativos.

kg
Una bebida estándar ≈ 14 g de alcohol puro.
TAS estimada – %
Nivel de deterioro –
Tiempo hasta llegar a 0,00 % –
Solo es una estimación — nunca la uses para decidir si conducir. La fórmula de Widmark varía mucho con la comida, el metabolismo, la medicación y la salud. En caso de duda, no conduzcas.

Acerca de Calculadora de tasa de alcohol en sangre (TAS)

La calculadora de tasa de alcoholemia (BAC) estima el porcentaje de alcohol en tu torrente sanguíneo a partir de tu sexo, peso corporal, el número de bebidas estándar consumidas y las horas transcurridas desde la primera bebida. Una bebida estándar equivale a aproximadamente 14 gramos de alcohol puro — una cerveza, una copa de vino o un chupito.

La estimación usa la fórmula de Widmark: los gramos de alcohol consumidos se dividen entre tu masa corporal multiplicada por un ratio de distribución (unos 0,68 para hombres y 0,55 para mujeres), y luego se reducen según una tasa de eliminación típica del 0,015% por hora. El resultado se muestra junto a un nivel de afectación y el tiempo aproximado hasta volver al 0,00%.

Es una herramienta puramente educativa. La BAC real varía enormemente según la comida, la medicación, la salud, el cansancio y el metabolismo individual, así que trata cada cifra como una aproximación aproximada — nunca como un permiso. Este estimador gratuito basado en el navegador mantiene todo en tu dispositivo; nada de lo que introduces se envía a ningún sitio.

Cómo usar Calculadora de tasa de alcohol en sangre (TAS)

  1. Selecciona tu sexo y elige unidades métricas o imperiales.
  2. Introduce tu peso corporal en kilogramos o libras.
  3. Establece el número de bebidas estándar consumidas (una bebida ≈ 14 g de alcohol puro).
  4. Introduce cuántas horas han pasado desde tu primera bebida.
  5. Consulta la BAC estimada, el nivel de afectación y el tiempo aproximado para llegar al 0,00%.

Preguntas frecuentes

No — nunca. El resultado es una estimación aproximada que puede diferir significativamente de tu BAC real. La comida, la medicación, la salud y el metabolismo cambian el resultado. Si has estado bebiendo, no conduzcas, sin importar lo que muestre ninguna calculadora.

Es la estimación clásica de la BAC: el alcohol consumido en gramos dividido entre el peso corporal multiplicado por un ratio de distribución (unos 0,68 para hombres, 0,55 para mujeres), menos aproximadamente un 0,015% por cada hora de eliminación.

Unos 14 gramos de alcohol puro — aproximadamente una cerveza de 355 ml al 5%, una copa de vino de 150 ml al 12% o un chupito de 45 ml de licor al 40%. Servicios más fuertes o más grandes cuentan como más de una bebida.

La fórmula de Widmark usa ratios de distribución de agua corporal diferentes. Como las mujeres suelen tener en promedio una proporción menor de agua corporal, el mismo alcohol produce una concentración estimada mayor.

La calculadora divide tu estimación actual entre la tasa de eliminación promedio de unos 0,015% por hora. Ese ritmo es fijo — el café, las duchas frías o el ejercicio no lo aceleran; solo el tiempo te hace estar sobrio.
Compartir
Herramientas relacionadas
Calculadora de IMC Calcula tu índice de masa corporal a partir de la altura y el peso, consulta tu categoría y el rango de peso saludable para tu altura. Métrico o imperial, gratis e instantáneo. Gratis
Calculadora de TMB Estima tu tasa metabólica basal —las calorías que tu cuerpo quema en reposo— con la precisa ecuación de Mifflin-St Jeor. Métrico o imperial, gratis e instantáneo. Gratis
Calculadora de calorías y GETD Calcula tu gasto energético total diario y tus calorías de mantenimiento a partir de la TMB de Mifflin-St Jeor y tu nivel de actividad, además de objetivos para perder o ganar peso. Gratis
Calculadora de grasa corporal Estima tu porcentaje de grasa corporal con el método de la cinta de la Marina de EE. UU. a partir de unas pocas medidas sencillas, además de tu masa grasa, masa magra y categoría. Métrico o imperial. Gratis
Calculadora de peso ideal Halla tu peso corporal ideal a partir de tu altura y tu sexo con las fórmulas de Devine, Robinson, Miller y Hamwi, además del rango de peso saludable del IMC. Gratis
Calculadora de macros Reparte un objetivo de calorías diarias en proteínas, carbohidratos y grasas. Elige un preajuste equilibrado, bajo en carbohidratos o alto en proteínas, o define tus propias proporciones. Gratis e instantáneo. Gratis
¿Necesitas ayuda?
¿Encontraste un problema con esta herramienta? Avísanos.
Informar de un problema

Añade esta herramienta gratuita a tu propio sitio web: copia y pega el código de abajo.