Ovulatiecalculator
Vind je meest waarschijnlijke ovulatiedag en vruchtbare periode op basis van je laatste menstruatie, cycluslengte en lutealfase. Gratis en direct.
Over Ovulatiecalculator
De ovulatiecalculator voorspelt je meest waarschijnlijke ovulatiedag en vruchtbare periode op basis van drie gegevens: de eerste dag van je laatste menstruatie, je gemiddelde cyclusduur en je luteale fase. Ook wordt je volgende menstruatie en de ovulatiedatum van de daaropvolgende cyclus geprojecteerd.
De methode is de standaard kalenderberekening: de ovulatie wordt geschat als je volgende menstruatie min de luteale fase, die meestal 12 tot 16 dagen duurt. De vruchtbare periode loopt van ongeveer vijf dagen vóór de ovulatie tot een dag erna, omdat zaadcellen meerdere dagen kunnen overleven terwijl de eicel ongeveer één dag levensvatbaar is.
Het is een snelle, gratis manier om conceptiepogingen te timen of gewoon je cyclus te begrijpen. Alles wordt direct in je browser berekend terwijl je de cijfers aanpast.
Hoe gebruik je Ovulatiecalculator
- Kies de eerste dag van je laatste menstruatie in het datumveld.
- Stel je gemiddelde cyclusduur in dagen in (28 is gebruikelijk, maar cycli variëren).
- Pas de luteale fase aan als je die kent — 14 dagen is de gangbare standaardwaarde.
- Lees de geschatte ovulatiedatum, vruchtbare periode, volgende menstruatie en de ovulatie van de volgende cyclus af.