Máy Tính Nhịp Chạy
Giải nhịp, thời gian hoặc quãng đường từ hai yếu tố còn lại. Lấy nhịp mỗi km và mỗi dặm, tốc độ theo km/h và mph cho bất kỳ lần chạy nào. Miễn phí và tức thì.
Chọn cái cần giải, rồi điền hai trường còn lại.
Giới thiệu về Máy Tính Nhịp Chạy
Công cụ tính tốc độ chạy giải ra bất kỳ giá trị nào trong ba yếu tố nhịp độ, thời gian hoặc quãng đường khi bạn biết hai yếu tố còn lại. Chọn yếu tố cần giải, điền vào các trường còn lại, và công cụ sẽ trả về nhịp độ của bạn theo mỗi kilômét và mỗi dặm cùng với tốc độ tính bằng km/h và mph.
Cách tính giả định một nhịp độ đều trong suốt toàn bộ quãng đường: nhịp độ là tổng thời gian chia cho quãng đường, và công cụ chuyển đổi tự do giữa kilômét và dặm để bạn có thể nhập 10K nhưng đọc kết quả theo phút/dặm. Nhịp độ thực tế sẽ thay đổi theo địa hình và nỗ lực.
Người chạy bộ dùng công cụ này để đặt nhịp độ mục tiêu trước một cuộc đua, tính xem một nhịp độ nhất định tạo ra thời gian về đích nào, hoặc kiểm tra họ có thể chạy được bao xa trong một khoảng thời gian tập luyện cố định.
Cách sử dụng Máy Tính Nhịp Chạy
- Chọn yếu tố cần giải: nhịp độ, thời gian hoặc quãng đường.
- Nhập quãng đường tính bằng kilômét hoặc dặm.
- Nhập thời gian tính bằng giờ, phút và giây (hoặc nhịp độ, nếu đang giải thời gian hoặc quãng đường).
- Xem kết quả — nhịp độ mỗi km và mỗi dặm, cùng với tốc độ tính bằng km/h và mph.