אמוד את רמת האלכוהול בדם שלך לפי מין, משקל גוף, כמות המשקאות שנצרכו והזמן שחלף באמצעות נוסחת וידמרק — למטרות חינוכיות בלבד.

kg
מנה סטנדרטית אחת ≈ 14 g אלכוהול טהור.
BAC משוער %
רמת ליקוי
זמן להגעה ל-0.00%
הערכה בלבד — לעולם אל תשתמש בזה כדי להחליט אם לנהוג. נוסחת וידמרק משתנה מאוד בהתאם לאוכל, חילוף חומרים, תרופות ובריאות. בכל מקרה של ספק, אל תנהג.

אודות מחשבון רמת אלכוהול בדם (BAC)

מחשבון ריכוז האלכוהול בדם (BAC) מעריך את אחוז האלכוהול בזרם הדם שלכם לפי המין, משקל הגוף, מספר המשקאות הסטנדרטיים ששתיתם והשעות שחלפו מאז המשקה הראשון. משקה סטנדרטי אחד נחשב כ-14 גרם אלכוהול טהור בקירוב — בערך בירה אחת, כוס יין אחת או שוט אחד.

ההערכה משתמשת בנוסחת Widmark: גרמי האלכוהול הנצרכים מחולקים במסת הגוף שלכם כפול יחס התפלגות (כ-0.68 לגברים ו-0.55 לנשים), ואז מופחתים בקצב סילוק טיפוסי של 0.015% לשעה. התוצאה מוצגת לצד רמת פגיעה וזמן משוער לחזרה ל-0.00%.

זהו כלי חינוכי בלבד. ריכוז האלכוהול בדם בפועל משתנה עצומות בהתאם לאוכל, תרופות, בריאות, עייפות ומטבוליזם אישי, לכן יש להתייחס לכל מספר כקירוב גס — לעולם לא כאור ירוק. כלי הערכה חינמי ומבוסס דפדפן זה שומר הכול על המכשיר שלכם; שום דבר שתזינו לא נשלח לשום מקום.

כיצד להשתמש ב-מחשבון רמת אלכוהול בדם (BAC)

  1. בחרו את המין שלכם ובחרו יחידות מטריות או אימפריאליות.
  2. הזינו את משקל הגוף שלכם בקילוגרמים או בליברות.
  3. קבעו את מספר המשקאות הסטנדרטיים שנצרכו (משקה אחד ≈ 14 גרם אלכוהול טהור).
  4. הזינו כמה שעות חלפו מאז המשקה הראשון שלכם.
  5. קראו את ה-BAC המוערך, רמת הפגיעה והזמן המשוער עד להגעה ל-0.00%.

שאלות נפוצות

לא — לעולם לא. התוצאה היא הערכה גסה שיכולה להיות שונה משמעותית מה-BAC האמיתי שלכם. אוכל, תרופות, בריאות ומטבוליזם משנים את התוצאה. אם שתיתם, אל תנהגו, ללא קשר למה שכל מחשבון מראה.

זוהי הערכת ה-BAC הקלאסית: אלכוהול נצרך בגרמים מחולק במשקל הגוף כפול יחס התפלגות (כ-0.68 לגברים, 0.55 לנשים), פחות כ-0.015% לכל שעת סילוק.

כ-14 גרם אלכוהול טהור — בערך בירה של 12 אונקיות ב-5%, כוס יין של 5 אונקיות ב-12% או שוט של 1.5 אונקיות של משקה חריף ב-40%. מנות חזקות או גדולות יותר נספרות כיותר ממשקה אחד.

נוסחת Widmark משתמשת ביחסי התפלגות מי-גוף שונים. מכיוון שנשים נושאות בממוצע פרופורציה קטנה יותר של מי גוף, אותה כמות אלכוהול מייצרת ריכוז מוערך גבוה יותר.

המחשבון מחלק את ההערכה הנוכחית שלכם בקצב הסילוק הממוצע של כ-0.015% לשעה. הקצב הזה קבוע — קפה, מקלחות קרות או פעילות גופנית לא מאיצים אותו; רק הזמן מפכח.

שתף זאת
צריך עזרה?
נתקלת בבעיה בכלי הזה? ספר לצוות שלנו.
דיווח על בעיה

הוסיפו כלי חינמי זה לאתר שלכם — העתיקו והדביקו את הקוד שלהלן.