Calculateur de masse grasse

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Estimez votre pourcentage de masse grasse avec la méthode de l'US Navy à partir de quelques mesures simples, avec votre masse grasse, votre masse maigre et votre catégorie. Métrique ou impérial.

cm
kg
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Masse grasse – %
Catégorie –
Masse grasse –
Masse maigre –
Utilise la méthode des circonférences de l'US Navy. Mesurez la taille au niveau du nombril pour les hommes et au point le plus étroit pour les femmes ; les femmes mesurent aussi les hanches. Les résultats sont une estimation et peuvent varier de quelques points par rapport aux méthodes cliniques.
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