Calculadora de gordura corporal

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Estime seu percentual de gordura corporal com o método da fita da Marinha dos EUA a partir de algumas medidas simples, além da massa gorda, massa magra e categoria. Métrico ou imperial.

cm
kg
cm
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Gordura corporal – %
Categoria –
Massa gorda –
Massa magra –
Usa o método de circunferência da Marinha dos EUA. Meça a cintura na altura do umbigo para homens e no ponto mais estreito para mulheres; as mulheres também medem o quadril. Os resultados são uma estimativa e podem variar alguns pontos percentuais em relação aos métodos clínicos.
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