Calcolatore della massa magra

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Calcola la tua massa magra e la massa grassa a partire da altezza, peso e sesso usando la formula di Boer, o direttamente da una percentuale di grasso corporeo misurata.

kg
cm
ft
in
%
Se nota, viene usata direttamente al posto della stima di Boer.
Massa magra –
Massa grassa –
Massa magra % –
Metodo utilizzato –
La formula di Boer stima la massa magra da altezza, peso e sesso. Inserire una percentuale di grasso corporeo misurata dà un risultato più preciso.
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