Calcolatore di massa grassa

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Stima la tua percentuale di massa grassa con il metodo a nastro della US Navy partendo da poche semplici misure, oltre a massa grassa, massa magra e categoria. Metrico o imperiale.

cm
kg
cm
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Massa grassa – %
Categoria –
Massa grassa –
Massa magra –
Usa il metodo della circonferenza della US Navy. Misura la vita all'altezza dell'ombelico per gli uomini e nel punto più stretto per le donne; le donne misurano anche i fianchi. I risultati sono una stima e possono variare di qualche punto percentuale rispetto ai metodi clinici.
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