Minuteur Pomodoro

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Restez concentré grâce à la technique Pomodoro : sessions de travail, pauses courtes et longues, une liste de tâches et un suivi des sessions. Gratuit et fonctionne dans votre navigateur.

Un minuteur Pomodoro axé sur la concentration qui fonctionne entièrement dans votre navigateur. Vos réglages, tâches et statistiques restent sur cet appareil.

Concentration
25:00
0
Aujourd'hui
0
Terminées
Réglages
Tâches 0 / 0

À propos de Minuteur Pomodoro

Le minuteur Pomodoro structure votre travail en sessions de concentration séparées par des pauses courtes et longues, selon la technique Pomodoro classique. Les valeurs par défaut suivent le schéma standard — intervalles concentrés, pauses brèves et une pause longue après plusieurs sessions —, et chaque durée est ajustable dans les réglages.

Une liste de tâches intégrée garde ce sur quoi vous travaillez juste à côté du minuteur, et un compteur quotidien suit les sessions de concentration terminées. Vos réglages, tâches et statistiques sont stockés localement sur votre appareil, et le temps restant s'affiche dans le titre de l'onglet du navigateur afin que vous puissiez y jeter un œil depuis n'importe quelle fenêtre.

Le démarrage automatique peut enchaîner les intervalles automatiquement, ou vous pouvez démarrer chacun manuellement. Les commandes de saut et de réinitialisation gèrent les interruptions — un outil de concentration gratuit qui fonctionne entièrement dans votre navigateur.

Comment utiliser Minuteur Pomodoro

  1. Ajustez les réglages si vous le souhaitez : durées de concentration, pause courte et pause longue, et le nombre de sessions déclenchant une pause longue.
  2. Ajoutez une ou deux tâches pour que la liste reflète ce sur quoi vous travaillez.
  3. Appuyez sur Démarrer et travaillez jusqu'à la fin de l'intervalle de concentration.
  4. Prenez la pause courte quand elle est proposée ; après le nombre configuré de sessions, vous obtenez une pause longue.
  5. Suivez vos sessions terminées dans le compteur du jour, et activez le démarrage automatique pour enchaîner les intervalles sans les mains.

Questions fréquentes

Une méthode de gestion du temps : travailler par intervalles de concentration fixes (classiquement 25 minutes), se reposer brièvement entre eux, et prendre une pause plus longue après environ quatre sessions. Le rythme fixe combat la procrastination et la fatigue mentale.

Oui — les réglages vous permettent de définir les durées de concentration, de pause courte et de pause longue en minutes, et de choisir après combien de sessions de concentration la pause longue arrive.

Oui. Les réglages, la liste de tâches et votre nombre quotidien de sessions sont enregistrés dans le stockage local de votre navigateur sur cet appareil — rien n'est envoyé à un serveur.

Le temps restant est écrit dans le titre de l'onglet du navigateur, donc le compte à rebours est visible dans votre barre d'onglets. Le chronométrage est basé sur l'horodatage, il reste donc précis pendant que l'onglet est en arrière-plan.

Avec le démarrage automatique activé, le prochain intervalle — pause ou concentration — commence dès que le précédent se termine, gardant le cycle en marche sans intervention. Laissez-le désactivé si vous préférez démarrer chaque intervalle délibérément.
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