키·체중·성별로 보어 공식을 사용해 제지방량과 체지방량을 계산하거나, 측정된 체지방률로 직접 계산합니다.

kg
cm
ft
in
%
알고 있으면 보어 추정값 대신 직접 사용됩니다.
제지방량
체지방량
제지방률
사용한 방식
보어 공식은 키·체중·성별로 제지방량을 추정합니다. 측정된 체지방률을 입력하면 더 정확한 결과를 얻을 수 있습니다.
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