מחשבון אחוז שומן
העריכו את אחוז שומן הגוף שלכם בשיטת הסרט של חיל הים האמריקאי מתוך כמה מדידות פשוטות, בתוספת מסת השומן, המסה הרזה והקטגוריה שלכם. מטרי או אימפריאלי.
ס"מ
ק"ג
ס"מ
ס"מ
ס"מ
שומן גוף
–
%
קטגוריה
–
מסת שומן
–
מסה רזה
–
משתמש בשיטת ההיקפים של חיל הים האמריקאי. מדדו את המותניים בגובה הטבור לגברים ובנקודה הצרה ביותר לנשים; נשים מודדות גם את הירכיים. התוצאות הן הערכה ועשויות להשתנות בכמה אחוזים משיטות קליניות.