步數轉卡路里計算器

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將你的每日步數換算為消耗的卡路里、以 km 和 mi 計的步行距離及活動分鐘數——按你的體重和身高進行縮放。

kg
cm
ft
in
用於估算你的步幅和距離。
消耗卡路里 – 千卡
距離 –
活動分鐘數 –
按每步約 0.04 千卡估算，並隨體重縮放。距離用你的身高估算步幅（或採用預設值），活動分鐘數假設每分鐘約 100 步。
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