Magermasse-Rechner

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Berechnen Sie Ihre Magermasse und Fettmasse aus Größe, Gewicht und Geschlecht mit der Boer-Formel oder direkt aus einem gemessenen Körperfettanteil.

kg
cm
ft
in
%
Falls bekannt, wird dieser direkt anstelle der Boer-Schätzung verwendet.
Magermasse –
Fettmasse –
Magermasse % –
Verwendete Methode –
Die Boer-Formel schätzt die Magermasse aus Größe, Gewicht und Geschlecht. Die Eingabe eines gemessenen Körperfettanteils liefert ein genaueres Ergebnis.
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