ہیبٹ ٹریکر
ماہانہ ہیبٹ ٹریکر پرنٹ کریں: ایک طرف آپ کی اپنی عادتیں، اوپر مہینے کا ہر دن، اور ہر دن نشان لگانے کے لیے خانے یا دائرے۔
اختیارات
لائیو پیش منظر
عین 1:1 پرنٹ کے لیے پرنٹ ڈائیلاگ میں اسکیل 100% رکھیں اور “Fit to page” بند کریں۔
اگر آپ کی زبان کا رسم الخط بلٹ اِن PDF فونٹس میں شامل نہیں تو ڈاؤن لوڈ کی گئی PDF میں لیبل انگریزی میں آ جاتے ہیں: پرنٹنگ میں آپ کی زبان ہمیشہ برقرار رہتی ہے۔
ہیبٹ ٹریکر کے بارے میں
ہیبٹ ٹریکر ماہانہ گرڈ چھاپتا ہے جس میں بائیں طرف آپ کی اپنی عادات اور اوپر مہینے کا ہر دن ہوتا ہے۔ ایک لائن میں ایک عادت ٹائپ کریں، مہینہ چنیں، اور آپ کے ٹائپ کرتے ہی شیٹ خود کو دوبارہ بناتی ہے، کچھ انسٹال کرنے کی ضرورت نہیں، کہیں سائن اپ نہیں۔
دن کے کالم اعداد یا ہفتے کے دن کے حروف دکھا سکتے ہیں، اور روزانہ کے نشانات چوکور یا دائرے ہو سکتے ہیں۔ جس ہدف کی طرف آپ بڑھ رہے ہیں اس کے لیے ہدف کا کالم، مہینے کے خیالات کے لیے نوٹس کی لائنیں، اور ان عادات کے لیے بیس تک خالی قطاریں شامل کریں جو آپ بعد میں ہاتھ سے شامل کرنے کا فیصلہ کریں۔
شیٹ A4 یا Letter کے لیے، عمودی یا افقی، کم سے کم، کلاسک یا نمایاں انداز میں، آپ کے مقرر کردہ صفحے کے حاشیے کے ساتھ حقیقی ملی میٹر میں بنتی ہے۔ سب کچھ آپ کے براؤزر میں بنتا ہے: سیدھا صفحے سے چھاپیں، یا صاف ویکٹر PDF ڈاؤن لوڈ کریں۔
ہیبٹ ٹریکر استعمال کرنے کا طریقہ
- اپنی عادات ٹائپ کریں، ایک لائن میں ایک: ہر لائن ٹریکر کی ایک قطار بن جاتی ہے۔
- مہینہ چنیں، اور یہ کہ دن کے کالم اعداد دکھائیں یا ہفتے کے دن کے حروف۔
- چوکور یا دائرے کے نشانات چنیں، پھر ہدف کا کالم، نوٹس کی لائنیں یا اضافی خالی قطاریں آن کریں۔
- کاغذ کا سائز، رخ، حاشیہ اور شیٹ کا انداز سیٹ کریں۔
- لائیو پیش نظارہ دیکھیں، پھر ٹریکر چھاپیں یا PDF ڈاؤن لوڈ کریں۔