Skriv ut en månatlig vanespårare: dina egna vanor nedåt på sidan, varje dag i månaden högst upp, med rutor eller cirklar att bocka av varje dag.

Alternativ

Dagetiketter
Varje rad blir en rad i bladet. Lägg till tomma rader att fylla i för hand.
Dagliga markeringar
mm
Orientering
Stil

Liveförhandsvisning

För en exakt utskrift i skala 1:1 håller du utskriftsdialogen på 100 % skala och stänger av ”Anpassa till sidan”.

Om ditt språks alfabet inte stöds av de inbyggda PDF-typsnitten faller den nedladdade PDF-filen tillbaka på engelska etiketter: utskrift behåller alltid ditt språk.


Om Vanespårare

Vanespåraren skriver ut ett månadsrutnät med dina egna vanor nedåt till vänster och varje dag i månaden högst upp. Skriv en vana per rad, välj månad, så ritas bladet om medan du skriver, utan något att installera och utan något att registrera sig för.

Dagkolumnerna kan visa siffror eller veckodagsbokstäver, och de dagliga markeringarna kan vara rutor eller cirklar. Lägg till en målkolumn för målet du siktar mot, anteckningsrader för månadens reflektioner och upp till tjugo tomma rader för vanor du bestämmer dig för att lägga till för hand senare.

Bladet ritas i verkliga millimeter för A4 eller Letter, stående eller liggande, i en minimalistisk, klassisk eller kraftig stil, med den sidmarginal du anger. Allt skapas i din webbläsare: skriv ut direkt från sidan eller ladda ner en skarp vektor-PDF.

Så använder du Vanespårare

  1. Skriv dina vanor, en per rad: varje rad blir en rad i spåraren.
  2. Välj månad och bestäm om dagkolumnerna ska visa siffror eller veckodagsbokstäver.
  3. Välj rutor eller cirklar som markeringar och slå sedan på en målkolumn, anteckningsrader eller extra tomma rader.
  4. Ange pappersstorlek, orientering, marginal och bladets stil.
  5. Kontrollera liveförhandsvisningen och skriv sedan ut spåraren eller ladda ner PDF-filen.

Vanliga frågor

Ja. Att bygga bladet, skriva ut det och ladda ner PDF-filen är helt gratis, utan vattenstämpel och utan konto.

Nej. Spåraren skapas helt i din webbläsare, så vanorna du skriver och PDF-filen du laddar ner lämnar aldrig din enhet.

En vana per rad, plus upp till tjugo tomma rader att fylla i för hand. Raderna delar på sidans tillgängliga höjd, så en lång lista ger helt enkelt lägre rader: liggande orientering håller dem bekväma.

Ja, så länge du skriver ut i 100 % skala med ”Anpassa till sidan” avstängt. Bladet läggs ut i verkliga millimeter för A4 eller Letter, och den nedladdade PDF-filen är vektorbaserad, så linjerna förblir skarpa.

Ja. Välj vilken månad som helst så byggs rutnätet med den månadens exakta antal dagar; månadens namn och veckodagsbokstäverna följer sidans språk.


Populära sökningar
vanespårare att skriva ut mall för månatlig vanespårare gratis vanespårare pdf bullet journal vanespårare utskrivbar vaneschema att skriva ut dagligt vanediagram utskrivbart tom mall för vanespårare vanespårare 30 dagar
Behöver du hjälp?
Hittade du ett problem med det här verktyget? Berätta för oss.
Rapportera ett problem

Lägg till det här gratisverktyget på din egen webbplats: kopiera och klistra in koden nedan.