월별 습관 트래커를 인쇄하세요. 세로로 나만의 습관을, 가로로 한 달의 모든 날짜를 놓고 매일 체크할 칸이나 동그라미를 제공합니다.

옵션

날짜 표기
각 줄이 한 행이 됩니다. 손으로 채울 빈 행을 추가할 수 있습니다.
일일 표시
mm
방향
스타일

실시간 미리보기

정확한 1:1 인쇄를 위해 인쇄 대화상자를 100% 배율로 유지하고 "페이지에 맞춤"을 끄세요.

사용 중인 언어의 문자를 내장 PDF 글꼴이 지원하지 않으면 다운로드된 PDF는 영어 레이블로 대체됩니다: 인쇄는 항상 사용 언어를 유지합니다.


습관 트래커 소개

습관 트래커는 왼쪽에는 나만의 습관을, 위쪽에는 한 달의 모든 날짜를 놓은 월간 표를 인쇄합니다. 한 줄에 습관 하나씩 입력하고 월을 고르면, 입력하는 동안 시트가 바로 다시 그려집니다. 설치도 가입도 필요 없습니다.

날짜 열에는 숫자나 요일 글자를 표시할 수 있고, 매일의 표시는 네모나 동그라미로 고를 수 있습니다. 목표로 삼은 수치를 적는 목표 열, 한 달을 돌아보는 메모 줄, 나중에 손으로 추가할 습관을 위한 최대 20개의 빈 행도 넣을 수 있습니다.

시트는 A4 또는 레터 크기, 세로 또는 가로 방향, 미니멀·클래식·볼드 스타일로, 설정한 여백에 맞춰 실제 밀리미터 단위로 그려집니다. 모든 것이 브라우저에서 생성되므로 페이지에서 바로 인쇄하거나 선명한 벡터 PDF로 내려받을 수 있습니다.

습관 트래커 사용 방법

  1. 습관을 한 줄에 하나씩 입력하세요. 각 줄이 트래커의 한 행이 됩니다.
  2. 월을 고르고, 날짜 열에 숫자를 표시할지 요일 글자를 표시할지 선택하세요.
  3. 네모 또는 동그라미 표시를 고른 다음, 목표 열, 메모 줄, 추가 빈 행을 켜세요.
  4. 용지 크기, 방향, 여백, 시트 스타일을 설정하세요.
  5. 실시간 미리보기를 확인한 뒤 트래커를 인쇄하거나 PDF로 내려받으세요.

자주 묻는 질문

네. 시트 만들기, 인쇄, PDF 다운로드가 모두 무료이며 워터마크도 없고 계정도 필요 없습니다.

아니요. 트래커는 전적으로 브라우저에서 생성되므로 입력한 습관과 내려받은 PDF가 기기 밖으로 나가지 않습니다.

한 줄에 습관 하나씩, 여기에 손으로 채울 빈 행을 최대 20개까지 더할 수 있습니다. 행들이 페이지의 가용 높이를 나눠 쓰므로 목록이 길면 행이 낮아집니다. 이럴 때는 가로 방향이 보기에 편합니다.

네, 100% 배율로 인쇄하고 “페이지에 맞추기”를 끄기만 하면 됩니다. 시트는 A4 또는 레터 크기의 실제 밀리미터 단위로 구성되고, 내려받은 PDF는 벡터라서 선이 선명하게 유지됩니다.

네. 원하는 달을 고르면 그 달의 정확한 일수로 표가 만들어지고, 월 이름과 요일 글자는 페이지의 언어를 따릅니다.


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