پیگیر عادت
یک پیگیر عادت ماهانه چاپ کنید: عادتهای خودتان در کنار هم و هر روز ماه در بالا، همراه با کادر یا دایره برای علامتزدن هر روز.
تنظیمات
پیشنمایش زنده
برای چاپ دقیق ۱:۱، کادر چاپ را روی مقیاس ۱۰۰٪ نگه دارید و گزینه «متناسب با صفحه» را خاموش کنید.
اگر الفبای زبان شما در فونتهای داخلی PDF پشتیبانی نشود، PDF دانلودشده به برچسبهای انگلیسی بازمیگردد: چاپ همیشه زبان شما را حفظ میکند.
درباره پیگیر عادت
ردیاب عادت یک شبکه ماهانه با عادتهای خودتان در سمت چپ و هر روز ماه در بالا چاپ میکند. یک عادت در هر خط تایپ کنید، ماه را انتخاب کنید، و برگه همانطور که تایپ میکنید خودش را دوباره رسم میکند، چیزی برای نصب نیست، ثبتنامی لازم نیست.
ستونهای روز میتوانند اعداد یا حروف روز هفته را نشان دهند، و علامتهای روزانه میتوانند مربع یا دایره باشند. یک ستون هدف برای چیزی که به آن هدف دارید، خطوط یادداشت برای تأملات ماه، و تا بیست ردیف خالی برای عادتهایی که بعداً تصمیم میگیرید با دست اضافه کنید، اضافه کنید.
برگه با میلیمتر واقعی برای A4 یا Letter، عمودی یا افقی، در سبک مینیمال، کلاسیک یا پررنگ، با حاشیه صفحهای که تنظیم میکنید رسم میشود. همهچیز در مرورگر شما تولید میشود: مستقیماً از صفحه چاپ کنید، یا یک PDF برداری واضح دانلود کنید.
نحوه استفاده از پیگیر عادت
- عادتهای خود را تایپ کنید، هر کدام در یک خط: هر خط به یک ردیف در ردیاب تبدیل میشود.
- ماه را انتخاب کنید، و تصمیم بگیرید ستونهای روز اعداد یا حروف روز هفته نشان دهند.
- علامتهای مربع یا دایرهای را انتخاب کنید، سپس یک ستون هدف، خطوط یادداشت یا ردیفهای خالی اضافه روشن کنید.
- اندازه کاغذ، جهت، حاشیه و سبک برگه را تنظیم کنید.
- پیشنمایش زنده را بررسی کنید، سپس ردیاب را چاپ کنید یا PDF را دانلود کنید.