یک پیگیر عادت ماهانه چاپ کنید: عادت‌های خودتان در کنار هم و هر روز ماه در بالا، همراه با کادر یا دایره برای علامت‌زدن هر روز.

تنظیمات

برچسب روزها
هر خط به یک ردیف تبدیل می‌شود. ردیف‌های خالی برای پرکردن دستی اضافه کنید.
نشانه‌های روزانه
mm
جهت
سبک

پیش‌نمایش زنده

برای چاپ دقیق ۱:۱، کادر چاپ را روی مقیاس ۱۰۰٪ نگه دارید و گزینه «متناسب با صفحه» را خاموش کنید.

اگر الفبای زبان شما در فونت‌های داخلی PDF پشتیبانی نشود، PDF دانلودشده به برچسب‌های انگلیسی بازمی‌گردد: چاپ همیشه زبان شما را حفظ می‌کند.


درباره پیگیر عادت

ردیاب عادت یک شبکه ماهانه با عادت‌های خودتان در سمت چپ و هر روز ماه در بالا چاپ می‌کند. یک عادت در هر خط تایپ کنید، ماه را انتخاب کنید، و برگه همان‌طور که تایپ می‌کنید خودش را دوباره رسم می‌کند، چیزی برای نصب نیست، ثبت‌نامی لازم نیست.

ستون‌های روز می‌توانند اعداد یا حروف روز هفته را نشان دهند، و علامت‌های روزانه می‌توانند مربع یا دایره باشند. یک ستون هدف برای چیزی که به آن هدف دارید، خطوط یادداشت برای تأملات ماه، و تا بیست ردیف خالی برای عادت‌هایی که بعداً تصمیم می‌گیرید با دست اضافه کنید، اضافه کنید.

برگه با میلی‌متر واقعی برای A4 یا Letter، عمودی یا افقی، در سبک مینیمال، کلاسیک یا پررنگ، با حاشیه صفحه‌ای که تنظیم می‌کنید رسم می‌شود. همه‌چیز در مرورگر شما تولید می‌شود: مستقیماً از صفحه چاپ کنید، یا یک PDF برداری واضح دانلود کنید.

نحوه استفاده از پیگیر عادت

  1. عادت‌های خود را تایپ کنید، هر کدام در یک خط: هر خط به یک ردیف در ردیاب تبدیل می‌شود.
  2. ماه را انتخاب کنید، و تصمیم بگیرید ستون‌های روز اعداد یا حروف روز هفته نشان دهند.
  3. علامت‌های مربع یا دایره‌ای را انتخاب کنید، سپس یک ستون هدف، خطوط یادداشت یا ردیف‌های خالی اضافه روشن کنید.
  4. اندازه کاغذ، جهت، حاشیه و سبک برگه را تنظیم کنید.
  5. پیش‌نمایش زنده را بررسی کنید، سپس ردیاب را چاپ کنید یا PDF را دانلود کنید.

سوالات متداول

بله. ساخت برگه، چاپ آن و دانلود PDF همه رایگان هستند، بدون واترمارک و بدون نیاز به حساب کاربری.

خیر. ردیاب کاملاً در مرورگر شما تولید می‌شود، پس عادت‌هایی که تایپ می‌کنید و PDF‌ای که دانلود می‌کنید هرگز دستگاه شما را ترک نمی‌کنند.

یک عادت در هر خط، به‌علاوه تا بیست ردیف خالی برای پرکردن با دست. ردیف‌ها ارتفاع صفحه موجود را با هم تقسیم می‌کنند، پس یک فهرست طولانی فقط ردیف‌های کوتاه‌تری می‌دهد: جهت افقی آنها را راحت نگه می‌دارد.

بله، تا زمانی که با مقیاس ۱۰۰٪ و با «تناسب با صفحه» خاموش چاپ کنید. برگه با میلی‌متر واقعی برای A4 یا Letter چیده شده، و PDF دانلودشده برداری است، پس خطوط واضح می‌مانند.

بله. هر ماهی را انتخاب کنید و شبکه با تعداد دقیق روزهای آن ماه ساخته می‌شود؛ نام ماه و حروف روز هفته از زبان صفحه پیروی می‌کنند.

اشتراک‌گذاری

جستجوهای پرطرفدار
پیگیر عادت قابل چاپ قالب پیگیری عادت ماهانه پیگیر عادت رایگان پی‌دی‌اف پیگیر عادت بولت ژورنال قابل چاپ جدول پیگیری عادت برای چاپ نمودار عادت روزانه قابل چاپ قالب خالی پیگیری عادت پیگیر عادت ۳۰ روزه
به کمک نیاز دارید؟
با این ابزار مشکلی پیدا کردید؟ به تیم ما اطلاع دهید.
گزارش مشکل

این ابزار رایگان را به وب‌سایت خود اضافه کنید: کد زیر را کپی و جای‌گذاری کنید.